石畳で会いましょう。

わたしが見つけた、ウツと上手に付き合うしなやかメソッド

2019-07-26から1日間の記事一覧

わたしは自分を枠にはめるクセがある。 ちゃんと、という枠。 何ごとも「ちゃんと」できないと、自分がダメ人間に思える。 「ちゃんと」 「ちゃんと」 「ちゃんと」 双極性障害と診断されてからもこのクセはなかなか抜けなかった。 もう7年も経つのに。 最近…