石畳で会いましょう。

わたしが見つけた、ウツと上手に付き合うしなやかメソッド

2019-01-01から1年間の記事一覧

薬をかえる7

本音を言うと、せめて太ってしまった分、薬の効果をしっかりと感じたかったです。 大して効きもしない薬のために、なぜここまで太ってしまったのかという思いがわきあがり、気持ちのやり場がなかった。 仕方ないなと諦める気持ちがある反面、 毎日鏡をみると…

薬をかえる6

オランザピン(ジプレキサ)のおかげで太ってしまったわたし。 飲みはじめてしばらくすると、副作用の割に主作用が十分ではなくなってきました。 つまり気持ちの落ち込みが激しくなってきたということ。 そこで提案されたのがラミクタール(ラモトリギン)でした…

薬をかえる5

オランザピン(ジプレキサ)の副作用によって、私は10kg近く太りました。 元々は普通体型の私。 あっという間におばちゃん体型に。 何より辛かったのは、お気に入りの服を着ることができなくなったこと。 手持ちの服が着られなくなったために新しいものを選ぼ…

薬をかえる4

薬の切り替えは、想像以上に難航しました。 何を飲んでも副作用が強く出すぎて続けられませんでした。 私はもともと薬の効果が出やすいタイプ。 そのためか、副作用の影響も大きかったようです。 そんな中で多少の効果が見られたのがジプレキサ、もしくはオ…

薬をかえる3

転院した先のお医者さんとは、すぐに治療上の信頼関係ができました。 妙に細かい私の言葉選びや、そのために必要な会話の「間」などを理解し、辛抱強く付き合ってくれました。 妊娠出産〜授乳における、投薬のリスクも丁寧に説明してくれました。 薬を飲む、…

薬をかえる2

妊娠出産を意識しはじめたきっかけは、結婚を念頭においた同棲でした。 相方には心療内科に通っていることも薬を飲んでいることも伝えていたけれど、 その薬が妊娠期、授乳期には飲むことができないものだという話はしていませんでした。 秋ごろだったと思い…

薬をかえる1

双極性障害と診断されてから、長い間デパケンというお薬にお世話になってきました。 しっかり効果が出て副作用があまり現れなかったのですが、 これは妊娠期や授乳期には服用できない薬。 1年ほど前から出産を意識しはじめたため、薬の切り替えにチャレンジ…

わたしは自分を枠にはめるクセがある。 ちゃんと、という枠。 何ごとも「ちゃんと」できないと、自分がダメ人間に思える。 「ちゃんと」 「ちゃんと」 「ちゃんと」 双極性障害と診断されてからもこのクセはなかなか抜けなかった。 もう7年も経つのに。 最近…

今日は終わる。次は明日。

今日も調子の出ない一日でした。 それでも残りの仕事をなんとか片付けられたことに感謝。 明日は外仕事が待っている。 ちょっと不安。

寝る前に

なんとも調子の悪い一日だった。 気分も体も一向に上がらず。 ウェブライティングの仕事を一本こなせたのが奇跡に感じられるほど。 明日締め切りなのがまだ一本残っている。 明日の分は明日のわたしに任せよう。 ありがとう、今日のわたし。

新居の寝室で

以前と比べて少し広めの部屋へ引越した。 まだ1週間もたっていないが、すでにホーム感が十分に漂っている。わたしの中で。 作業用に使っていた古いデスク周りには片付けられていないダンボールがごっちゃり。 よって食事もPC作業もリビングの同じ場所。 以前…

東京駅で

以前派遣社員として田町で働いていた頃、気に入って通っていたスペインバルがある。 お酒を飲むときは決まってレモンサワーの私が、そこへ行くときはいつもカバを飲んだ。 タパスを数点出してもらい、自分のペースでだらだら飲むその時間がとても楽しかった…

相方日記1

こんにちは。 こちらは雨が続いています。 外に洗濯物を干せなくなること以外は、結構雨が好きです。 先日の出来事。 その日はわたしの調子が悪く、仕事中の相方にもそのことは伝えていました。 「じゃあご飯作る!」と言ってくれたので、 ありがたく甘えよ…

HSPって話題なんですか?

highly sensitive personの略だそうです。当てはまるものを数えるタイプのセルフチェックをやってみました。 結果 マナ: 26/27 相方: 6/27 みんなはこれ当たり前じゃないの? え、これってふつうじゃなかったの??? の連続でございました…情報によっては、…