枠

わたしは自分を枠にはめるクセがある。

ちゃんと、という枠。

何ごとも「ちゃんと」できないと、自分がダメ人間に思える。

「ちゃんと」

「ちゃんと」

「ちゃんと」

双極性障害と診断されてからもこのクセはなかなか抜けなかった。

もう7年も経つのに。

最近になってやっと、その呪縛から片足をはみ出せるようになってきた気がする。

「ちゃんとできない」と言ったわたしに、相方は「だめ？」と返した。

そうか、ちゃんとできなくてもいいのか。

と思った。

ちゃんとしようとしなくていいのだ。