わたしは自分を枠にはめるクセがある。 ちゃんと、という枠。 何ごとも「ちゃんと」できないと、自分がダメ人間に思える。 「ちゃんと」 「ちゃんと」 「ちゃんと」 双極性障害と診断されてからもこのクセはなかなか抜けなかった。 もう7年も経つのに。 最近…

今日も調子の出ない一日でした。 それでも残りの仕事をなんとか片付けられたことに感謝。 明日は外仕事が待っている。 ちょっと不安。

highly sensitive personの略だそうです。当てはまるものを数えるタイプのセルフチェックをやってみました。 結果 マナ: 26/27 相方: 6/27 みんなはこれ当たり前じゃないの？ え、これってふつうじゃなかったの？？？ の連続でございました…情報によっては、…